Clases virtuales

Descripción

Nuestras clases regulares de Educacion Cerebral y meditación te ayudaran a sentir una gran relajación, flexibilidad y claridad mental. Aplicamos métodos basados en la conexión del cuerpo con lamente, tales como respiración, movimiento abdominal, vibración, meditación, y muchos mas, que en su conjunto te harán mejorar tu salud física y mental y tu capacidad de lograr objetivos.

Las clases duran 60 minutos y requieren de ropa cómoda y una colchoneta.

Beneficios

• Te sentiras mucho mas saludable

• Tendrás menos estrés y emociones negativas

• Tendrás menos tension y mas relajación en el cuerpo

• Tendrás mas energia en tu vida diaria

• Tendrás menos miedo a probar cosas nuevas

• Te concentraras mas en ti mismo por dentro y te amaras mas a ti mismo

• Sentiras paz en tu cerebro